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Descrição completa: A chia é um alimento com diversos benefícios para a saúde, incluindo o auxílio na perda de peso, controle do açúcar no sangue, melhora da digestão e saúde cardiovascular. Além disso, é rica em fibras, proteínas, ômega-3, cálcio, fósforo e magnésio, que contribuem para o bom funcionamento do organismo!

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